第二胎媽媽 ～ 順產後六個月
改善了盆骨前傾及腹直肌分離，回復纖腰，美好身形。
👉「骨盆前傾」小知識👈
都市人經常蹺腳、癱坐、穿高跟鞋慣性向前傾！好多時因為姿勢不正確而導致骨盆問題！另外大家有無發現自己站直就腰疼？明明不是肥胖，而且一直在減肥，但小腹總覺得肚凸凸，減不去？也許你該檢視一下自己是否有「骨盆前傾」，因為「骨盆前傾」會引致小腹、假外胯及容易腰痛問題。嚴重者更會影響生活。
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