3点式骨盤矯正コース
骨盤は上半身と下半身をつなぐ要です。多くのママが「出産後、体がワンサイズ大きくなった」と感じていますが、お腹を引き締めるだけでなく、骨盤を整えることも大切です。胎児の成長に合わせて骨盤が押し広げられると、体の横幅が広がり、腰まわりに余分な脂肪がついて下腹部がぽっこりし、お尻もどんどん大きくなってしまいます!
骨盤のねじれや変形は体のゆがみを引き起こし、筋肉や神経を圧迫して、脚の長さの左右差や足首が太くなるといった問題につながります。ママの体型や姿勢に大きく影響するだけでなく、子宮の冷え、尿漏れ、膣のゆるみ、性欲の低下などが現れることもあります。また、産後のママが腰痛や恥骨痛に悩まされやすいのも、このためです。
骨盤矯正は産後の女性だけでなく、出産経験のない女性も受けられます。骨盤の変形は出産だけが原因ではなく、日常の生活習慣も主な要因となるためです(例:脚を組んで座る、長時間悪い姿勢で座る、柔らかいソファに体をうずめて座るなど)。
産後の骨盤矯正コースでは、骨盤と連動する身体の仕組みを踏まえた手技で骨盤を整えます。独自の手技によるマッサージで経絡の流れを促し、骨盤を本来の形に戻したうえで、腹帯を併用して6-8時間固定します。全身の調子を整えることで、矯正した状態の定着を図ります。
産後の骨盤

修復後の骨盤

産後のボディラインを整える理想の組み合わせ:腹帯ケア+骨盤矯正 -- まず整える ‧ 次に締める ‧ 最後に固定する
一般的な腹帯ケアだけでは、十分とはいえません。「骨盤矯正ケア」も組み合わせ、しっかり整えて安定させることで、理想のボディラインへ。下半身のラインを取り戻し、以前からの姿勢の悪さや腰痛などの改善も目指します!
よくある質問:
A : 自然分娩・帝王切開後のお母さん、または骨盤を引き締めたい女性
A : もちろん大丈夫です!骨盤ケアの施術で行うボディマッサージでは、胸に触れることはありません。使用するマッサージオイルは100%天然のオーガニック成分でできており、お母さんにも赤ちゃんにもまったく影響はありません。また、施術中のマッサージは体をリラックスさせ、血行を促進し、母乳の分泌を増やすのに役立ちます。
A : 1回の骨盤矯正の施術には約60分かかります。
A : 一般的には、骨盤矯正を5-10回受けることをおすすめします。産後の体形を整えるには、「腹帯ケア」を併用すると、より効果的です。
A : 不適切な姿勢を長く続けると、骨盤が再び歪みやすくなるため、必要に応じて再度矯正することをおすすめします。
A : 月経中の方、妊娠中の方、出産後2週間以内の方、高齢者、18歳以下の方、ポリオの方、重度の皮膚疾患がある方、骨粗しょう症の方、各種がんの患者、骨盤や脊椎を損傷している方、背中・骨盤・太ももの筋肉、関節または靱帯を損傷している方、腰椎椎間板ヘルニアの方、関節リウマチの方は、骨盤矯正の施術を受けることができません。
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すべての施術は国際的な専門資格認証を取得しています。丁寧かつ専門的な視点で、まず状態を把握し、次に分析したうえで、一人ひとりに合わせたフォローを行い、サービスの質と施術の効果を確保します。


