初産のお母さん ～ 自然分娩後3ヶ月から、伝統的な腹帯療法を始めました
ご自身がどれほど痩せていても、産後は必ず腹帯を巻く必要があります！腹帯を巻いて、腰をまっすぐに保ってください。最初の2日間は少し違和感があるかもしれませんが、その後は徐々に慣れてきます。ある時、このお母さんは突発的な出来事に遭遇し、赤ちゃんが心配で、急いで赤ちゃんを抱いて救急外来へ駆け込む必要がありました。その時は、お腹を締め付けていることなど全く意識していませんでした。それ以降のケアは、すっかり楽になりました！
お腹が平らになり、スリムな体型に戻り、子宮や内臓の位置も正常に戻り、ウエストも細くなりました！
