腹直肌分离成功由2.75减至1指,这位妈妈主要的问题不大,只是有腰背酸痛,疗程中段已经看到这位妈妈可以轻松下床,问题逐渐改善!
为什么产后容易有腰背酸痛或无力感?
因为婴儿的体重不断增加,腰部承受的压力也会逐渐增加,准妈妈的脊柱会产生生理性的弯曲,腰部向前突,连接骨盆的韧带会变得松弛,造成腰部的负荷过大,压迫到盆腔神经、血管,引起腰痛。
所以只单靠「扎肚」改善产后问题是未够全面的。
若产后妈妈想得到理想的效果,「盆骨修复」同样是很重要,因为如果产后盆骨变大或错位,会直接影响身形线条的美观。所以在疗程中,会同时进行「徒手盆骨及耻骨闭合」,即可针对性纠正盆骨问题,改善身形线条,令扎肚效果更理想。
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