건강 증진·근육 강화·몸매 관리 프로그램
많은 사람들은 매일 열심히 운동하고 식단을 조절해 몸을 더 건강하게 만들고, 신진대사를 개선하며, 섭취 열량은 줄이고 지방 소모량과 근육량은 늘려 더 나은 체형과 몸매를 가꾸겠다는 목표를 세웁니다. 건강도 더욱 좋아지길 바라면서요…
적게 먹는 것은 과도한 열량 섭취를 줄이기 위해서이고, 더 많이 움직이는 것은 지방을 태우고 근육량과 기초대사율을 높이기 위해서입니다. 하지만 실제로 ‘적게 먹기’와 ‘더 많이 움직이기’를 동시에 실천할 수 있는 사람은 얼마나 될까요? 매일 꾸준히 노력하지 않으면 효과는 다시 원래대로 돌아오고, 근육은 줄어들며 체지방률은 높아지고 기초대사율은 떨어지게 됩니다…
살이 찌는 것은 원치 않으면서도 편안하게 아름다운 몸매를 유지하고 싶다면 기초대사율을 높여야 합니다. 가장 효율적인 방법은 근육량을 늘리는 것입니다. 근육의 비율이 높아지면 기초대사율도 함께 증가해 더 많은 열량을 소모할 수 있습니다. 매일 힘들게 운동하거나 헬스장에 가지 않고도 빠르고 효과적으로 근육을 늘리고 지방을 줄이고 싶다면, 기기를 활용한 비침습적 ‘건강 증진 근육 강화 및 바디라인 관리 프로그램’으로 근육을 강화하고 동시에 체지방을 줄여 이상적인 몸매에 더욱 빠르게 다가갈 수 있습니다.
건강 증진·근육 강화·체형 관리 프로그램의 원리:
고강도 수축 신호를 운동 뉴런에 집중해 심부 및 표층 조직의 근육을 직접 자극하고, 근육 수축을 촉진하여 더욱 강력한 에너지 침투력을 발휘합니다.
1회 30분 치료는 20,000회 이상의 극한 근육 운동에 해당하며, 근육은 최대 25% 증가하고 지방은 30% 감소하는 효과를 기대할 수 있습니다.
건강 증진·근육 증가·체형 관리 프로그램의 장점:
- 비침습적 시술로 상처가 생기지 않으며, 절개와 통증이 없습니다.
- 근육 증가와 체지방 감소를 동시에 진행
- 짧은 시술 시간
- 편안한 시술 과정
- 여러 부위를 동시에 시술 가능
프로그램 옵션:
1. 산후 여성:
임신과 출산으로 복직근이 분리되면서 복부가 처지고, 복부와 엉덩이에 지방이 더 쉽게 쌓일 수 있습니다. 출산 후에는 아기를 돌보느라 충분한 시간과 체력을 들여 운동하며 체중을 감량하기 어려워 체형이 무너지기 쉽습니다. 본 프로그램은 단시간에 근육 증강·지방 감소 기기를 활용해 근육을 자극하고 단련합니다. 근육 내부의 깊은 구조를 효과적으로 활성화하여 근섬유의 부피와 새로운 단백질 사슬을 재구성하고, 근육의 밀도와 부피를 증가시켜 복직근 분리를 개선하며 산전의 체형을 되찾는 데 도움을 줍니다. 근육이 충분히 운동하면 산후 체형 변화를 자연스럽게 개선하고, 부담 없이 체중 감량과 지방 감소 효과를 얻을 수 있습니다.
2. 완벽한 체형을 원하는 분:
근육을 한계까지 자극하는 운동 효과로 근육의 질과 밀도를 효과적으로 향상시킵니다. 근육 운동은 지방을 소모해 필요한 에너지를 공급하므로 지방 대사를 촉진하며, 힘든 운동이나 피트니스 없이도 빠르고 효과적으로 근육을 늘리는 동시에 지방을 줄일 수 있습니다.
3. 운동을 즐기는 분:
식스팩, 11자 복근, 세로 복근 라인, 애플힙 등 목표를 더 빠르게 달성할 수 있도록 도와줍니다. 운동 효율을 높이고 탄탄한 체형을 만들어주며, 운동으로 인한 부상 위험도 줄일 수 있습니다.
자주 묻는 질문:
A: 근육을 키우고 체지방을 줄이고 싶은 남성 또는 여성.
A: 건강 증진 및 근육 강화·바디라인 관리 프로그램은 다음 부위에 적용할 수 있습니다.
- 허리 및 복부 근육 라인
- 출산 후 복직근 이개 및 가성 뱃살
- 11자 복근 및 골반 라인
- 처진 엉덩이 또는 탄력 저하
- 팔, 이두근, 삼두근
- 허벅지와 종아리의 지방 및 탄력 저하
A : 시술 후 균형 잡힌 식사를 유지하고 단백질을 적당히 보충하여 치료 효과를 이어가세요. 고객님이 계속 시술을 받으시면 라인 회복 효과가 더욱 뚜렷해집니다.
A: 전체 치료 과정은 5~7회를 권장하며, 2~3일 간격으로 1회씩 진행합니다. 1회 치료 시간은 30~45분입니다. 치료 중에는 근육이 당겨지며 수축하는 느낌이 들 수 있지만, 뜨겁거나 따갑거나 아프지는 않습니다. 체격이 큰 분은 치료 횟수를 적절히 늘릴 수 있습니다.
A: 사람마다 원하는 체형과 몸매가 다르며, 근육량·체지방률·근육 비율도 각기 다릅니다. 근육량을 늘리고 지방을 분해하려면 시간이 필요합니다. 일반적으로 2주 동안 4회 시술을 권장하며, 시술 후에도 규칙적인 생활과 식습관을 유지하시기 바랍니다.
A: 회복 기간은 없으며, 시술 후 처음에는 운동을 마친 것처럼 느껴질 수 있습니다. 근육이 지속적으로 움직인 후 다량의 젖산이 축적되어 근육통이 생길 수 있지만, 시술 횟수가 늘어나면 피부와 근육이 서서히 적응합니다.
A : 월경 중인 사람; 심장 질환이나 고혈압이 있거나 심장박동기를 착용한 사람; 급성 염증, 천식, 심부정맥 혈전증, 갑상선종이 있는 사람 및 암 환자; 출혈성 질환이 있거나 외상을 입은 사람; 임산부와 어린이; 모유 수유 중인 산모; 체내에 의료기기가 있는 사람; 체내에 금속이 있는 사람; 피부에 염증이나 부종 증상이 있는 사람; 면역 체계에 이상이 있는 사람; 열에 둔감하거나 민감하지 않은 사람.
A: 수술 후 최소 6주 동안 아무런 불편함이 없어야 하며, 이후 전문의의 평가를 거쳐 시술 가능 여부를 결정합니다.
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