Posts Tagged "產後媽媽"

👉 生完孩子不是按一下按鈕就可以恢復，身體需要時間。 「寶寶都出生幾個月了，你怎麼還沒瘦回去？」 一句看似普通的問候，對產後媽媽來說，卻可能是一根悄悄刺進心裡的針。她或許只是笑著說：「最近太忙，還沒時間減肥。」但真正的情況可能是，她昨晚才睡了兩三個小時，腰背仍然痠痛，餵奶、換尿布、哄睡已耗盡所有體力，甚至連好好吃一頓飯、洗一次澡，都成為難得的私人時間。 我們總是期待媽媽生完孩子後，可以迅速「回到以